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富含抗氧化剂:墨墨墨水含有抗氧化剂,例如黑色素,可以帮助保护细胞免受氧化损伤并支持整体健康。
支持消化:据信具有可以帮助消化和促进肠道健康的特性。
蛋白质来源:墨墨墨水含有少量蛋白质,使其成为均衡饮食的有用补充。
消炎(药:一些研究表明,墨水可能具有抗炎特性,这可能有助于减少体内的炎症。
低卡路里:这是一种低热量的成分,对于那些希望保持健康体重的人来说,它是一个不错的选择。
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